1. 과체중과 비만의 정의신체는 체지방 조직과 제지방 조직으로 구성되어 있다. 비만은 체지방 및 지방조직의 과다를 의미한다. BMI가 30 이상일 때 비만이라 할 수 있다. 체지방 분포에 따라 남성형지방, 여성형 지방으로 분류할 수 있다. 남성형 지바으이 경우 복부에 지방이 축적되는 사과형이고, 여성의 경우 엉덩이와 허벅지에 지방이 축적되는 서양배형이다. 복부비만을 판정하기 위한 보다 실제적인 측정방법은 허리둘레를 측정하는 것이다. 허리둘레에 따른 복부비만 평가기준은 다음과 같다. 허리와 엉덩이 비율은 남자 0.9초과, 여자 0.85초과 시 비만으로 평가한다. 구분WHO아시아 · 태평양지침대한비만학회남자≥ 102cm≥ 90cm≥ 90cm여자≥ 88cm≥80cm≥ 85cm2. 과체중과 비만 관련 부정적인 ..